Néhány egészséges recept, hogy jólesően kényeztethessük magunkat!

Piros ribizlis narancslé

2 narancs levét kifacsarjuk, majd 3 evőkanál ribizlivel pépesítjük. 4 dl íróval elvegyítjük, végül sok-sok jégkockát adunk hozzá. A csípős ízek kedvelői tormával is megbolondíthatják.

Zöldfűszeres kefír

1,5 dl kefírt 2 evőkanál citromlével, 1/2-1/2 evőkanál metélőhagymával és kaporral összeturmixolunk. Sóval, borssal ízesítjük.